Ефектът на магданоза

x

 

parsley3


Малкото зелено чудо, наречено „магданоз” е много повече от закачлива украса по ръба на чинията. Често пъти той е по-богат на витамини и хранителни вещества, отколкото храната, която украсява. Дълго време зелената подправка е била подценявана, най-вече здравословните му качества. Но съвременните изследвания доказват силата на действието му.


eyes


Полезен за очите

Изследване, публикувано преди време във вестник „Vision Research”, показва, че магданозът е най-добрият приятел на очите ни. Подправката не само е богата на витамините А и С, но и съдържа лутеин и зеаксантин, които са важни за зрението. Тези две доказани хранителни съставки са особено важни за очите, когато ежедневието ни е свързано с голям брой часове пред монитора.


parsley


Силен щит срещу алергиите

През 2014 г. изследване на университета във Верона доказало, че магданозът има силно антиалергично действие. Подправката съдържа специален флавоноид, наречен апигенин, който е със силно противовъзпалително действие. Освен него, учените открили в магданоза и полифенол с антиалергично действие. Ето защо хората, консумиращи магданоз ежедневно, са много по-добре защитени срещу алергиите от онези, които му се мръщят.


parsley4


Верен съюзник на красотата

Искате повече гланц за косата си? Отвара от връзка магданоз (в половин литър вода) може за постигне страхотен ефект. Полейте с нея косата си непосредствено след измиване с шампоан и подсушете с мека кърпа.

Магданозът е богат на витамин А, което го прави изключително полезен за кожата. Неслучайно той е неразделна част от редица козметични продукти, включително и в домашната козметика. Зелената подправка помага при зачервявания и подпухване на кожата. Избелва я, освежава и тонизира, предпазва я от бръчки и помага да се отървете от досадните черни точки.


petersilie-Rosie


Балсам за храносмилането

Магданозът е предпочитана съставка в рецептата за сутрешното смути. Не само заради високото си съдържание на желязо, магнезий и калий, но и заради диуретичното си действие. Ароматната подправка прочиства бъбреците, черния дроб, жлъчните пътища и пикочния тракт и помага при бъбречни заболявания. Магданозът стимулира секрецията на храносмилателните ензими и увеличава перисталтиката. Препоръчва се от лекарите при проблеми с храносмилането, при безапетитие и при гастрит.


parsley drink

Текст: Велиана Симеонова

Снимки: Press

Вижте още:

НАЙ-ВАЖНИЯТ ВИТАМИН, ОТ КОЙТО СЕ НУЖДАЯТ ВСИЧКИ ЖЕНИ Е…

КОИ СА ПЕТИМАТА ТИБЕТЦИ, КОИТО ПАЗЯТ ТАЙНАТА ЗА СТРОЙНА ФИГУРА?

Още по темата



Коментари

FASHION INSIDE CLUB

Очаквайте нашите отстъпки, промоции, новини и лимитирани предложения.
Запишете се сега!



/


Какво ново

Цял бански от Sun Diva swimwear

Може да купите от тук

Препоръки от седмицата

Дамска чанта от MARNI

Дамска чанта от MARNI Може да купите от тук

Препоръки от седмицата

Сандали от CHRISTIAN LOUBOUTIN

Сандали от CHRISTIAN LOUBOUTIN Може да купите от тук

Препоръки от седмицата

Фиба за коса със Swarovski

Фиба за коса със Swarovski Може да купите от тук

Look of the day

~LOOK OF THE DAY~

Стъпваме леко и с настроение!

Ако сте пропуснали
Най-четени