Щастливите жени – какво ги отличава
10 храни, които стимулират мозъка
Защо кожата ни се променя със сезоните?
Екипът ни си позволява хвалебствени слова за Лунната диета поради най-семплата причина от всички – изпитали сме я и сме видели резултатите ѝ черно на бяло. В изгубени килограми. Добре известно е, че фазите на луната имат едно и друго влияние върху поддържането на здравословното ни тегло, подстригване и растежа на косата и още, и още. Но нека се фокусираме върху диетата, за която разказваме. В нейната основа са спазването на основните фази на луната… като в съответните дни поддържаме пълен глад в рамките на 24 часа. Или поддържаме тонус в рамките на деня на прясно изцедени сокове. Резултатите не закъсняват обичайно – между 1 и 3 килограма на дата. Детоксикацията и здравословните граници са налице. По време на лунните дати могат да е приемат вода, чай без мед и прясно извлечени плодови и зеленчукови сокове. По същото време не се консумира храна, алкохол, кафе и цигари по възможност. Приятно лунуване!
А ето ги и датите за 2019-а, през които може да спазвате режима на Лунната диета:
Лунна диета Февруари 2019
4 февруари 2019 23:04:44 ч. – новолуние
13 февруари 2019 00:27:17 ч. – първа четвърт
19 февруари 2019 17:54:38 ч. – пълнолуние
26 февруари 2019 13:28:56 ч. – последна четвърт
Лунна диета Март 2019
6 март 2019 18:05:09 ч. – новолуние
14 март 2019 13:28:08 ч. – първа четвърт
21 март 2019 04:43:59 ч. – пълнолуние
28 март 2019 07:10:51 ч. – последна четвърт
Лунна диета Април 2019
5 април 2019 11:51:38 ч. – новолуние
12 април 2019 22:06:58 ч. – първа четвърт
19 април 2019 14:13:14 ч. – пълнолуние
27 април 2019 01:19:26 ч. – последна четвърт
Лунна диета Май 2019
5 май 2019 01:46:32 ч. – новолуние
12 май 2019 04:13:23 ч. – първа четвърт
19 май 2019 00:12:25 ч. – пълнолуние
26 май 2019 19:34:39 ч. – последна четвърт
Лунна диета Юни 2019
3 юни 2019 13:03:03 ч. – новолуние
10 юни 2019 09:00:27 ч. – първа четвърт
17 юни 2019 11:31:52 ч. – пълнолуние
25 юни 2019 12:47:26 ч. – последна четвърт
Лунна диета Юли 2019
2 юли 2019 22:17:19 ч. – новолуние
9 юли 2019 13:55:59 ч. – първа четвърт
17 юли 2019 00:39:26 ч. – пълнолуние
25 юли 2019 04:19:10 ч. – последна четвърт
Лунна диета Август 2019
1 август 2019 06:12:54 ч. – новолуние
7 август 2019 20:32:08 ч. – първа четвърт
15 август 2019 15:30:30 ч. – пълнолуние
23 август 2019 17:57:20 ч. – последна четвърт
30 август 2019 13:38:10 ч. – новолуние
Лунна диета Септември 2019
6 септември 2019 06:11:38 ч. – първа четвърт
14 септември 2019 07:34:06 ч. – пълнолуние
22 септември 2019 05:42:07 ч. – последна четвърт
28 септември 2019 21:27:29 ч. – новолуние
Лунна диета Октомври 2019
5 октомври 2019 19:48:20 ч. – първа четвърт
14 октомври 2019 00:09:11 ч. – пълнолуние
21 октомври 2019 15:40:27 ч. – последна четвърт
28 октомври 2019 06:39:37 ч. – новолуние
Лунна диета Ноември 2019
4 ноември 2019 12:24:26 ч. – първа четвърт
12 ноември 2019 15:35:38 ч. – пълнолуние
19 ноември 2019 23:12:04 ч. – последна четвърт
26 ноември 2019 17:06:49 ч. – новолуние
Лунна диета Декември 2019
4 декември 2019 08:59:35 ч. – първа четвърт
12 декември 2019 07:13:27 ч. – пълнолуние
19 декември 2019 06:58:12 ч. – последна четвърт
26 декември 2019 07:13:00 ч. – новолуние
Текст: Сияна Заимова
Снимки: Unsplash
