7 уелнес тенденции през 2013

x

Какво невероятно време за уелнес! Ние сме в началния  етап на гигантска промяна в начина на живот в световен мащаб. Ето седемте уелнес  тенденции, които да следите през 2013 г:

 


 


Натурални сокове 

Ама наистина натурални, изстискани пред очите ви от свежи плодове. Интересът към тези напитки е толкова голям, че почти няма заведение за хранене и закуски, което да не ги предлага. Машините за фрешове вече са ежедневие, като при тях виждаш как плодът се нарязва и изстисква, няма място за измама.

Йога за всички 

Йогата като начин на живот днес е повече от мания. Залите за йога се множат, а възрастовата граница се разширява – въобще не е странно да видиш двегодишно в поза пеперуда или пък 80 годишна старица в поза свещ.

Подправки 

Те винаги са били в основата на вкусната кухня, но освен това са много полезни. През 2013 можем да заложим на куркумата, индийското орехче, кориандъра и кимиона.

Вода със супер pH

pH балансът е ключов за здравето – някои храни и напитки алкализират, като тъмните листни зеленчуци, други  са киселинно образуващи – като газираните напитки. Различните води са с различно pH и много компании вече яхнаха вълната и изписват на видимо място нивото на pH на етикетите.

Треньори за всичко 

Логично, с повишаване на лайфстайл културата и желанието за „по-правилно“ изпълнение на законите на здравословния живот, се явява необходимостта от учител. Вече има наставници по всичко – по безглутеново и диетично хранене, за йога, за джогинг, за медитация… Да имаш професионален личен треньор по нещо е въпрос на имидж.

Новият Fast Food

Бързото хранене също се промени – хамбургерите, пържените картофи и наденички останаха в миналото. Вместо тях се появиха вериги за бързо хранене, които предлагат здравословна храна, като се следват различни школи – в някои се продават  вегетариански продукти, в други – супи, в трети органични или безглутенови храни.

Революция в супермаркетите

В тон с цялостната промяна в начина на мислене, магазините за хранителни продукти реагираха с нови щандове за органични храни. От своя страна производителите залагат на етикети, на които с големи букви пише „органично, еко, натурално, сертифицирано, безглутеново, без захар, без ГМО, без консерванти и оцветители“. Потребителите все по-често се взират в етикетите и избират магазините, в които преобладават здравословните храни.

Текст: Антоанета Баева

Снимки: Pixabay

Вижте още:

Зелено настроение, а не диета

Спасение след кулинарна фиеста

Още по темата
FASHION INSIDE CLUB

Очаквайте нашите отстъпки, промоции, новини и лимитирани предложения.
Запишете се сега!



/


Какво ново

Мини рокля от GUCCI

Мини рокля от GUCCI Може да купите от тук

Препоръки от седмицата

Късо яке от ALEXANDER MCQUEEN

Късо яке от ALEXANDER MCQUEEN Може да купите от тук

Препоръки от седмицата

Кожени сникърси от NEW BALANCE

Кожени сникърси от NEW BALANCE Може да купите от тук

Препоръки от седмицата

Пуловер от мериносова вълна и кашмир от ALTUZARRA

Пуловер от мериносова вълна и кашмир от ALTUZARRA Може да купите от тук

Look of the day

~LOOK OF THE DAY~

Лате с канела или как да бъдем безупречни в облеклото.

Ако сте пропуснали
Най-четени

ВЗЕМИ 15% ОТСТЪПКА

ЗА FASHION INSIDE SHOP

АБОНИРАЙ СЕ ЗА НАШИЯ БЮЛЕТИН И ПОЛУЧИ 15% ОТСТЪПКА ПРИ СЛЕДВАЩАТА ТИ ПОРЪЧКА!

АБОНИРАЙ МЕ