Всеки сезон предлага нова възможност да подобрим навиците си за грижа за себе си, включително за грижа за кожата, а с по-високите температури на пролетта се появяват нови нужди за поддържане на здрава кожа.
Ето няколко начина за лесно преминаване към вашата пролетна рутинна грижа за кожата.
ОПИТАЙТЕ ДВОЙНО ПОЧИСТВАНЕ
Независимо дали си почиваме, работим или тренираме, пролетното време ни приканва да излезем и да му се насладим. Това може да означава повече изпотяване и излагане на замърсявания – и двете могат да запушат порите ви и да направят кожата неспособна да абсорбира напълно продуктите за грижа за кожата, предназначени да й помогнат да остане здрава.
Както бихте направили пролетно почистване на дома си, опитайте пролетно почистване на кожата си, за да я почистите дълбоко и да я освободите от пот и замърсявания. Първата стъпка е да почиствате кожата си сутрин и вечер с подхранващ почистващ продукт и след това да ползвате по-лек почистващ препарат на водна основа, предназначен да освежи кожата.
ЕКСФОЛИРАЙТЕ КОЖАТА СИ ВСЯКА СЕДМИЦА
Пролетта е идеалното време да дадете приоритет на седмичното ексфолиране – по-точно два пъти седмично. Кожата ви може да стане суха и лющеща се през зимните месеци и докато сухите кожни клетки могат естествено да паднат, някои остават върху кожата ви. Това може да доведе до задръстени пори и мътен тен. Добавете потта и замърсяването и нещата не изглеждат никак добре.
В този момент кожата ви е готова да си поеме дълбоко въздух. Ето защо ексфолирането е от ключово значение за здрава и сияйна кожа. Ексфолирането предотвратява натрупването на всички тези елементи и подготвя кожата ви за ефективно абсорбиране на допълнителни продукти за грижа.
ЗАПОЧНЕТЕ С НАСЛОЯВАНЕ НА ХИДРАТАЦИЯ
Вместо да нанасяте силен овлажнител, изберете да наслоите хидратация с помощта на спрейове, серуми и масла за лице под по-лека версия на вашия ежедневен овлажнител. Това е особено важно, ако прекарвате повече време на открито и се потите. Чрез наслояване на хидратацията вие създавате по-лека бариера срещу влага, която е също толкова ефективна.
АКЦЕНТ ВЪРХУ АНТИОКСИДАНТИТЕ
С повече слънчеви дни светлината може да причини повече присвиване на очите, водещо до фини линии и бръчки в зоната на околоочния контур. За да предотвратите това, използвайте крем за очи, който съдържа антиоксиданти и пептиди, за да помогнете за изглаждане на фините линии и бръчки и да защитите кожата си от UVA лъчите, разрушаващи колагена. Винаги нанасяйте околоочен крем с безименния си пръст с лек натиск.
АНТИЕЙДЖ И SPF
Защитата от слънчевите лъчи е важна за поддържането на здрава кожа в дългосрочен план и за предотвратяването на преждевременно стареене. Това означава да нанасяте овлажнител и SPF всеки ден под грима си или преди да излезете навън. Лесен начин да направите това е като използвате овлажнител, който предлага ползи едновременно против стареене и SPF.
Текст: Деси Найденова
Снимки: Freepik, Pexels
