Зимата пристигна, настани се и е готова да се развихри. Да, все още няма сняг, но затова пък дните вече са осезаемо по-студени, а слънцето все по-оскъдно. Мислите ни, очаквано са ангажирани с планове за празници, идеи за подаръци, коледна украса, отнякъде даже май започва да звучи „Jingle bells”… и някъде там, между всичко това се прокрадва въпросът „Подготвена ли е кожата ни за предизвикателствата на сезона?”. Отговорът би следвал да бъде „Да!”, но съвсем често не е напълно такъв. През най-студените месеци, под въздействието на много външни фактори, кожата е склонна да стане зачервена, чувствителна, суха и… проблемна. На нас пък се пада отговорната задача да се грижим за нея правилно. Вижте как може да се случи това, в следващите редове…
Хидратация на макс
Основният проблем на кожата през зимата е дехидратацията. Сухият въздух, студът, контрастът между температурите вътре и навън, бързо разрушават баланса на кожата. В резултат на това, тя става опъната, чувствителна и без почти никакъв блясък. Какво можем да направим? Отговорът е лесен: Хидратация, хидратация и пак хидратация! Клетките се нуждаят от вода и наша е отговорността да им я набавяме. Ами тя хидратацията не е ли основно за лятото? – вероятно ще се запитате. Категорично не, кожата се нуждае от хидратация по всяко време от годината и особено когато под някаква форма е изложена на външни агресори! А през зимата те са много…
Бонус съвет: Имайте предвид обаче, че не всички овлажняващи продукти са подходящи за употреба през зимата. Или по-точно не всички са достатъчно ефективни. Когато температурите паднат под 0°C, е препоръчително да замените рутинния хидратиращ крем със специална защита против студ. Текстурата на „защитните” кремове е отново хидратираща, но и значително по-богата.
Допълнителна грижа
Като споменахме „защитните” кремове – през най-студените месеци е препоръчително да включите в основната си рутина и подхранващите продукти, чиято текстура е по-плътна и богата. През зимата кожата става значително по-чувствителна и има нужда от подобна допълнителна защита. Ако пък сте от дамите със склонна към омазняване кожа, то не бързайте да отречете въпросните кремове, държейки ги отговорни за допълнителното отделяне на себум. Повечето козметични марки предлагат подхранващи кремове с различни текстури, предназначени за различните типове кожа. Открийте своя и го използвайте редовно, кожата ще ви се отблагодари!
Нежно и внимателно
Ключов момент при грижата за кожата е и ексфолирането. Не, то също категорично не е само за летните месеци. През цялата година кожата има нужда от обновяване, а почистването на мъртвите клетки й помага да диша нормално и да задържа влагата за по-дълго. Разбира се, съветваме ви да забравите за всякакъв вид дълбок пилинг, който може да раздразни кожата. Не се увличайте и с честотата– достатъчно е да прилагате процедурата най-много 3 пъти седмично, за да не предизвикате обратен, от търсения ефект. Още веднъж: Бъдете внимателни, кожата го заслужава!
Бонус съвет: Добра идея за щадящ пилинг е такъв, направен в домашни условия. Трябват ви само една супена лъжица изсушени листа мента, лъжица и половина канела и около две лъжици мед. Разбъркайте добре и нанесете върху кожата на лицето с леки, кръгообразни движения. И трите съставки, освен да ексфолират, имат свойствата да омекотяват и успокояват кожата, така че вероятно резултатът ще ви хареса.
„Old money“ боб – прическата на есен 2024
Свобода и вълни в косите за лятото
Нов сезон, нова прическа
От природата с любов
Ако искате цялостната ви грижа или поне по-голяма част от нея да бъде максимално изчистена, то тогава се обърнете за помощ към природата. Освен канелата, меда и ментата, за които преди малко ви споменахме, може да включите в рутината си лайка и/или зелен чай. Не, нямаме предвид да си направите чаша ароматен чай, макар че и това не е лоша идея за студените дни. Използвайте ги директно върху лицето си, под формата на тоник, например. Направете запарка от лайката или зеления чай, изчакайте я да изстине и я съхранявайте в стъклено шише. Нанасяйте сутрин и вечер и се доверете на билките, те знаят какво да правят!
Слънце, здравей!
Днес нанесохте ли си слънцезащитата? Не се шегуваме, напротив – напълно сериозни сме. Защитата от ултравиолетовите лъчи не важи само за летните ваканции, а трябва да бъде целогодишна. Комбинацията от слънце и сняг, може да предизвика също толкова сериозно изгаряне по кожата, колкото и няколко часа край басейна, през лятото. Болезнено е и съвсем непрепоръчително, затова използвайте широкоспектърна сертифицирана слънцезащита, поне 30 минути, преди излизане, без значение дали отивате на ски ваканция или оставате в града и ще се носите от вихъра на ежедневието.
До най-малкия детайл
Редом с хидратиращите и подхранващи кремове, отделете специално внимание и на една от най-чувствителните части от лицето ви – устните. Кожата по тях е лесно уязвима, а червилата не само не помагат в борбата със студа, ами понякога даже изсушават допълнително. Което далеч не означава да ги изоставите през студените месеци, съвсем не – просто нанасяйте преди това подхравнащ балсам за устни, който да ги хидратира в дълбочина. Не забравяйте и за ексфолирането! Подобно на цялото лице, и при устните, то е особено важно. Смес от захар, канела и мед, ще бъде вашият верен и натурален помощник в това начинание.
Цвят за разкош
И докато сме на вълна грим, то нека отдадем заслужена чест на Негово Величество Ружът. Да, този грим продукт под никаква форма няма да допринесе за хидратацията на кожата, но пък ще я накара да изглежда по-свежа и очарователна, което съвсем не е за подценяване. Малко цвят никога не е излишен, нали? Добавете го!
Отвътре навън
Въпреки че козметичните продукти с хидратиращи, омекотяващи и подхранващи съставки играят основна роля в грижата за кожата през зимата, съвсем не подценявайте факта, че грижата трябва да започва най-вече отвътре навън. Това означава да се храните разнообразно и да консумирате много сезонни плодове и зеленчуци, за да си набавяте важните витамини и минерали. О, да, щяхме да забравим – трябва да пиете и достатъчно вода! Дори малко повече от достатъчно! През зимата организмът изпраща значително по-малко сигнали за жажда, но това съвсем не означава, че клетките нямат потребност от вода. Имат – давайте им я!
Вода + здравословна храна + грижа… ето ви една добра рецепта за справяне със зимните предизвикателства. Не забравяйте и доброто си настроение, това все пак е сезонът на празниците и изненадите!
Текст: Ани Георгиева
Снимки: Unsplash
