Чай за добра форма? Разбира се!

Вълшебната дума е „чай“. Една чаша на ден може да се окаже допълнителен и естествен имуностимулатор, и помощник за добрата ви форма.

7 основни правила, които ще ни спасят от прекаляване по празниците

Блюдата на празничната трапеза, може и да са в разрез с диетата ни, но с тези 7 съвета ще останем психически и физически здрави през празничния сезон.

6 актуални цвята за есенния ви маникюр

Предлагаме ви няколко актуални за сезона тенденции при маникюрите, които да пробвате в близките дни и седмици.

Да подготвим кожата си за красив летен загар с… плодове

Всъщност не само с плодове. Даваме ви списък с храните, които ще насърчат красив и здравословен тен през лятото, които стимулират производството на меланин.

Във форма за лятото с волуметричната диета

Волуметричната диета има за цел да намали глада, наблягайки на богати на хранителни вещества храни, които ни засищат без много калории.

Как да се грижим за кожата си, когато спортуваме

Biologique Recherche предлага богата гама от продукти, които точно отговарят на нуждите и изискванията на кожата на лицето и тялото ни.

Пролет и свежо настроение върху ноктите: 7 водещи тренда

Маникюрът тази пролет е дори по-красив от примерите, които видяхме през 2021 г. Eто кои са водещите трендове при ноктите, които трябва да знаете.

Нутриционистът Надя Петрова за захарта, без която (не) можем

Наистина ли е толкова вредна захарта, кога е вредна, с какво можем да я заменим, за да постигнем баланс, и какво означава абревиатурата AGE.

Правете като Виктория Бекъм и тези звезди

Защо да ядем една и съща храна всеки ден? Оказва се, че и други звезди залагат на еднообразното хранене, за да поддържат стройната си фигура.

Защо да ядем една и съща храна всеки ден? Оказва се, че и други звезди залагат на еднообразното хранене, за да поддържат стройната си фигура.