Дух и тяло | Fashion Inside

Денят се познава по сутринта. О, да!

Поне веднъж сте чували, че начинът, по който започвате деня, и нещата, които (не) след като се събудите, могат да окажат влияние върху целия ви ден.

Дух и тяло, КРАСОТА

Красота във времето или как да бъдем млади

На езика на науката красотата е клетъчно дълголетие, оптимално забавяне процесите на клетъчно стареене и способност за естествена регенерация на клетките.

Дух и тяло, КРАСОТА

Маникюрите на пролетта: от „гланц за устни“ до това зелено

Освен към вдъхновяващата и готова за нов живот природа днес отправяме поглед и към тенденциите при маникюрите. Цветята са и върху ноктите, но не само.

Дух и тяло, КРАСОТА

Според характера – и диетата!

За всичко си има обяснение. Според последните теории провалената ви диета най-вероятно се дължи на неправилния избор на метод за отслабване.

Дух и тяло, КРАСОТА

Готови за пролетта с тези 7 уелнес стъпки

Зимата избледнява и пролетта настъпва все по-осезаемо, всичко започва да се променя. Време е да натиснем „рестарт“ за психическо и физическо благополучие.

Дух и тяло, КРАСОТА

Ръцете ни през зимата – да се погрижим за тях

През зимата може да забележите, че ръцете ви са напукани, болят ви и са студени като лед. Или да откриете, че мъртвата кожа може да се натрупва по-бързо…

Дух и тяло, КРАСОТА

Студ vs. красиви устни. Какво да направим?

Деликатната им кожа обикновено не е предпазена дори през зимата, така че те са изложени на външните фактори повече, отколкото останалата част от тялото ни.

Дух и тяло, КРАСОТА

6 неща, които ни състаряват неусетно

Замисляме ли се доколко някои неща от ежедневието оказват негативно влияние върху биологичения ни часовник ? Добрата новина е, че за всеки проблем има решение.

Дух и тяло, КРАСОТА

Чай за добра форма? Разбира се!

Вълшебната дума е „чай“. Една чаша на ден може да се окаже допълнителен и естествен имуностимулатор, и помощник за добрата ви форма.

Дух и тяло, КРАСОТА

7 основни правила, които ще ни спасят от прекаляване по празниците

Блюдата на празничната трапеза, може и да са в разрез с диетата ни, но с тези 7 съвета ще останем психически и физически здрави през празничния сезон.

Дух и тяло, КРАСОТА

Блясък и симпатични детайли върху ноктите за празниците

Както ще видите, тук са отново коледното червено, зеленото, синьото. Има, разбира се, и много, много блясък. Не сме пропуснали симпатичните и малките детайли.